खाना

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जानिये कीवी का छिलका छीलकर खाना चाहिए या ऐसे ही, जानिये इसके बारे में

कुछ फल ऐसे होते हैं जिनमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। इन्हीं फलों में से एक है कीवी, स्वाद में खट्टा-मीठा लगने वाला यह फल सेहत के लिए भी बेहद गुणकारी...
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पान का इस्तेमाल करना होता है फायदेमंद, स्वास्थ्य को पहुंचाता है लाभ

जैसा कि हम सभी जानते है कि पान भारत के इतिहास एवं परंपराओं से गहरे से जुड़ा है। वहीं, भारतीय संस्कृति में पान को हर तरह से शुभ माना जाता है। इसके अलावा पान...
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ज्यादा संतरा खाना सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक, पढ़िये

ये तो हम सभी जानते है कि संतरा दिखने में जितना सुंदर लगता है उतना की स्वाद में लाजवाब होता है। विटामिन सी से युक्त ये फल आपकी इम्यूनिटी को बूस्ट करने में सहायक...
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प्रोटीन का ज्यादा सेवन करना हो सकता है नुकसानदायक, जानियें क्यों

जैसा कि प्रोटीन शरीर के लिए फायदेमंद होता है लेकिन बहुत अधिक प्रोटीन सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। सबसे पहले हमें इस बात का ध्यान रखना होगा कि हमें अपने भोजन...
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खाना खाते समय आप भी चलाते है मोबाइल, तो ये हो सकती है दिक्कत

यदि आप खाना खाते हुए हमेशा मोबाइल में लगे रहते हैं और ऐसा करके आप खुद को बहुत मॉडर्न समझते हैं। तो सावधान हो जाइए आपकी ये आदत आपके स्वास्थ्य को काफी नुकसान पहुंचा...
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खाना चबाकर खाने से ये होता है फायदा, जानिये इसके बारे में

जब खाने के जटिल नृत्य की बात आती है। तो चबाने की प्रतीत होने वाली सांसारिक क्रिया अक्सर केंद्र में आ जाती है। अपनी कम बताई गई प्रकृति के बावजूद, चबाना हमारी पाचन यात्रा...
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Food Health

ठंड में ज्यादा खाने का कर रहे है सेवन, तो हो सकता है ये नुकसान, जानियें

हम देखते है कि लोग अक्सर फिट रहने के लिए हर साल संकल्प लेते हैं, लेकिन खान-पान की गलत आदतों के कारण वे हमेशा विचलित हो जाते हैं। सर्दियों के दौरान हम अधिक खाना...
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ऐसे बनाएं भुट्टे कार्न की सब्जी, खाकर मन हो जाएगा प्रसन्न, जानियें रेसिपी

बारिश के मौसम में आपको खाने को भुट्टे जिन्हें कॉर्न भी कहा जाता है खूब मिल जाते है। वैसे ये आग पर सेक कर खाने में तो अच्छे लगते ही है। साथ ही आप...
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व्रत में इस तरह बनाएं लौकी का हलवा, जानियें आसान सी रेसिपी, पढ़िये

इस समय वैसे तो बारिश का मौसम है और उसके साथ ही सावन का महीना भी ऐसे में आपके घर में भी अगर कोई व्रत कर रहा है। तो फिर उनके लिए मीठा बनना...
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भारत देश में मशहूर है ये चीज खाने की, खाकर मन हो जाएगा प्रसन्न, पढ़िये

हम सभी जानते है कि भारत देश में दिल्ली एक ऐसी जगह है। जहां घूमने-फिरने, खरीदारी, मनोरंजन और यहां तक कि खाने-पीने तक के इतने विकल्प हैं कि घूमने के लिए दिन कम पड़...
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IND vs SA Head To Head in T20’S IPL 2022: STAT TRACKER