योगा

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अगर आप भी है गर्दन के दर्द से परेशान, तो इस योग से पा सकते है फायदा

आज-कल इस बिजी लाइफ में लोग कहा अपने शरीर पर ध्यान दे पाते है और अब तो युग ऐसा आ गया है कि बिना कंप्यूटर के कोई काम ही नहीं रह गया है। अक्सर...
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योग दिवस पर खास, जानियें रोज योगा करके वजन को कैसे करें कम

जैसा की हम सभी जानते है कि रोजाना योग अवश्य करना चाहिए जो हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद भी होता है। जहां स्वस्थ रहने के लिए रोजाना योगाभ्यास जरूर करना चाहिए। आपको बता...
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थायराइड के लिए योग: बेहतर जीवन जीने के लिए अपनाएं ये 5 योगा पोज़

थायराइड रोग एक चिकित्सा स्थिति है जो थायरॉयड ग्रंथि के कार्य को प्रभावित करती है। थायराइड के मुख्य रूप से दो प्रकार होते हैं – हाइपोथायरायडिज्म जिसमें पर्याप्त थायराइड हार्मोन नहीं होता है और...
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योगा के कुछ आसान आसन जिसे बच्चे घर पर स्वस्थ रहने के लिए आजमा सकते हैं

गर्मियों का मौसम बस शुरू ही होने वाला है और बच्चे भी अपने वार्षिक अवकाश के लिए उत्साहित और तैयार हैं। माता-पिता अपने बच्चो को किस तरह से गर्मियों में व्यस्त रखेंगे जिसमें उनका...
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IND vs SA Head To Head in T20’S IPL 2022: STAT TRACKER