1- सबसे पहले हम लेंगे एलोवेरा जेल और मेथी दाने, एलोवेरा जेल हमारे बालों को   नरेस करता है  साथ ही साथ एलोवेरा में प्रोटियॉलिटिक एंजाइम्स भी होता है जो कि हमारे बालों को बढ़ाने  मे मदद करता है  मेथी दाने में भी ऐसे ऐसे और प्रोटीन पाए जाते हैं. जोकि बालों को 2 से 3 इंच लंबे करने में मदद कारी होते हैं  यह उपाय करने के लिए मेथी दाने को एलोवेरा जेल में पूरी रात भिगोकर रख दें और फिर  फिर अगले दिन उसका एक महीन पेस्ट बना लें पर अपने बालों की जड़ों में आधे घंटे के लिए लगाकर छोड़ दे और फिर अपने बालों को पानी से धो लें और उसके बाद आप कोई भी शैंपू से अपने बालों को धो लें ऐसा करने से आपको पहले दिन है फरक नजर आएगा इस उपाय को हफ्ते में दो से तीन बार जरूर करें जिसकी मदद से आप को 1 हफ्ते में  2 से 3 इंच लंबे बाल  हो जायेंगे।

2- दूसरे उपाय के लिए हमें चाहिए कैस्टर ऑयल और साथ ही साथ विटामिन ई की कैप्सूल इस उपाय को करने के लिए आप कैस्टर ऑयल वह हल्का गर्म कर ले और  उसमें अपने  बालों के लेंस के हिसाब से दो से तीन विटामिन ई कैप्सुल मिक्स कर ले विटमिन ई बालों को पोषण देता है और कैस्टर ऑयल हमारे इस ग्रुप में ब्लड सरकुलेशन को बढ़ा देता है जिसकी मदद से बालों की ग्रोथ बहुत अच्छी होती है जब आप इन दोनों मिश्रण को मिला  मिला ले और अपने बालों में मसाज कर ले और रात भर छोड़ दे सुबह होते ही अपने बालों को शैंपू से धुल ले ऐसा करने से आपके  बाल 1 हफ्ते में दो से 3 इंच लंबे हो जायेंगे!