ग्रीष्मकाल यानी गर्मियों के दौरान यह काफी सामान्य बात है कि गर्म धूप के कारण हमारी त्वचा तनावग्रस्त व त्वचा में टैनिंग हो जाती है। हमारी त्वचा को सुंदर और स्वस्थ रखने के लिए टैन हटाना बहुत जरूरी है। बाजार में उपलब्ध उत्पादों के साथ साथ, सनटैन को हटाने के कई प्राकृतिक तरीके भी यहाँ दिए गए हैं।
यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो वास्तव में इन गर्मियों में आपके काम आने वाले हैं आने वाले हैं-
1. टैन हटाने के लिए नींबू का एक टुकड़ा लें और अपनी त्वचा पर रगड़ें।
2. 20-30 मिनट के लिए टैन्ड त्वचा पर बेसन पाउडर, हल्दी और दूध का मिश्रण लगाने से टैन हटाने में मदद मिलती है।
3. कुचले हुए आलू और नींबू के रस का 30 मिनट का पैक भी टैन को कम करता है।
4. खीरे का अर्क, नींबू का रस और रोजवॉटर को समान मात्रा में मिला कर त्वचा पर लगाया जा सकता है।जिससे टैनिंग काम हो जाती गई।
5. करेले के रस से चेहरे पे मालिश करने से भी टैन को कम करने में मदद मिल सकती है।
6. छाछ के साथ 2 बड़े चम्मच दलिया मिलाएं और पेस्ट के साथ टैन्ड प्रभावित जगह की मालिश करें।
7. आधा कप पपीता और एक चम्मच शहद भी टैन्ड त्वचा पर लगाया जा सकता है जिसे 30 मिनट के बाद धोया जाता है। इस फेस पैक से भी टैनिंग काफी हद तक काम हो जाती हैं।
8. टमाटर के रस और एलो वेरा के अर्क के साथ लाल मसूर के कुछ पाउडर को मिलाएं और बेहतर परिणाम के लिए टैन प्रभाव वाले क्षेत्र पर मालिश करें।
9. टमाटर और दही का 30 मिनट का पैक भी आपकी अच्छी मदद कर सकता है।
गर्मियों में हर दिन अपनी त्वचा की देखभाल करना बेहतर होता है ताकि इसे टैनिंग से दूर रखा जा सके। हालांकि, 30 के एसपीएफ के साथ सनस्क्रीन लोशन के उपयोग से त्वचा को बेहतर तरीके से टैनिंग से बचने में मदद मिलती है।
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