कहते है कि एक सुंदर सी मुस्कान आपके पूरे दिन को बेहतरीन बना देती है। अब ऐसे में अगर आपके दांत सफेद न हो तो वही सुंदर सी मुस्कान थोड़ी फीकी पड़ जाती है। वैसे भी अगर हमारे दांत साफ़ होंगे तो इससे हमें दूसरो के सामने स्माइल करने में भी कोई दिक्क्त या शर्म सी महसूस नहीं होगी। बहरहाल अगर आप सुंदर दांत पाना चाहते है तो सबसे पहले यह एक काम सुबह उठते ही करे और चमकदार दांत पाएं। गौरतलब है कि हम आपको दांत चमकाने की एक ऐसी विधि बताएंगे जिससे आप अपने दांत आसानी से चमका पाएंगे। इस नुस्खे के अनुसार आपको संतरे के छिलके और तुलसी के पत्ते लेकर उन्हें धूप में सूखा लेना है।
सुबह उठते ही करे..
इसके बाद जब यह अच्छी तरह से कड़क हो जाएँ यानि सूख जाएँ तब इनका पाउडर बना लेना है। फिर इस पाउडर को एक डिब्बे में बंद कर लीजिये। इसके बाद हर रोज इस पाउडर में निम्बू का रस मिला कर अपने दांतो को अच्छी तरह से रगड़े। आपकी जानकारी के लिए बता दे कि अगर आप कुछ दिनों तक ऐसा ही करते रहेंगे तो इससे आपके दांत एकदम सफ़ेद हो जायेंगे। इसके इलावा गंदे और पीले दांतो से छुटकारा पाने के लिए हफ्ते में सिर्फ एक बार अपने दांत तेल और नमक से जरूर साफ करे।
