इस्लामी संस्कृति के सबसे पवित्र त्योहारों में से एक रमज़ान का महीना बस शुरू ही होंने वाला है। रमज़ान हर मायने में ख़ास है क्युकी ये मज़ेदार त्यौहार होने के साथ साथ आपको अपने परिवार से जोड़ता है और खुदा की प्रार्थना करने का अवसर भी देता है। जैसा की ये जाना जाना है के रमज़ान महीने में ही “क़ुरान” यानी “अल्लाह की किताब” को आसमानो से उतारा गया था , तो ये कहा जाता है के इस महीने में रोज़ा रखने के साथ साथ क़ुरान की तिलावत करने का बहुत सवाब होता है।
हम इस महीने में खुदा से ज़्यादा ज़्यादा तौबा करनी चाहिए और अपनी पिछली ग़लतियो के लिए खुदा सा दिल से माफ़ी मांगनी चाहिए। लेकिन रमज़ान के दौरान व्रत रखने के कुछ नियम भी हैं और आपको उनके बारे में पता होना चाहिए। तो, आइए उन नियमों पर एक नज़र डालते हैं जो आपको रूजा रखते समय उसका पालन करना चाहिए।जाने के लिए नीचे देखें
पढ़ें उन 5 खास नियमो के बारें में
5 नियम रमजान के दौरान आपको रोजा का पालन करना चाहिए
1. व्रत के दौरान कुछ न खाएं-पिएं
भले ही यह व्रत का मूल नियम है, लेकिन यह सबसे महत्वपूर्ण भी है। यदि आप रूज का निरीक्षण करने के लिए नए हैं तो आपको पता होना चाहिए कि आपको किसी भी कारण से जानबूझकर खाने की अनुमति नहीं है अन्यथा उपवास अमान्य हो जाएगा। लेकिन अगर आप गलती से खाएंगे या पीएंगे तो व्रत मान्य रहेगा।
2. शारीरिक अंतरंगता से दूर रहें
रोज़े की हालत में सेक्स में लिप्त होने की भी अनुमति नहीं है और यदि आप ऐसा करते हैं तो आपको कफ़राह करके अपने पापों के लिए भुगतान करना होगा। इसके लिए, आपको या तो साठ दिनों तक उपवास करना होगा या आपको 60 गरीब लोगों को भोजन कराना होगा।
3. प्रसव के बाद रक्तस्राव या मासिक धर्म के दौरान उपवास अमान्य है
अगर रमजान के दौरान उपवास रखने वाली महिला को मासिक धर्म होता है या प्रसव के बाद रक्तस्राव होता है, तो उनका उपवास अशक्त और अमान्य हो जाएगा और यह तब तक रहेगा जब तक वह पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाती।
4. बूढ़े या बीमार को फ़िदिया प्रदर्शन करना चाहिए
यदि कोई वृद्ध और बीमार व्यक्ति है, वह अनुष्ठान या रोज़ा नहीं रख सकता है तो वे फिदिया का प्रदर्शन कर सकते हैं। फिडिया आप हर दिन एक ग़रीब को भर पेट खाना खिला कर कर सकती हैं। अगर आप रोज़ा नहीं रख पा रहें हैं तो आप फिडिया कर सकते हैं।
5. सीमित पानी के साथ नाक और मुंह कुल्ला
रोज़े की हालत में आपको अपने चेहरे के आस-पास पानी का अधिक उपयोग नहीं करना चाहिए ताकि आप ग़लती से भी पानी निगल न लें यदि इसीलिए आपको सीमित पानी का उपयोग करना चाहिए। सेहरी और इफ्तार के दौरान जितना हो सके उतना पानी पीने की कोशिश करें ताकि आप दिन भर प्यासा महसूस न करें।
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