बारिश के मौसम में उमस आपकी त्वचा की खूबसूरती पर नजर लगा सकती है रिमझिम फुहारो से अपने मन के साथ-साथ अपनी त्वचा को भी खिलखिलाने दे ऐसे त्वचा में आपको बहुत ही सतर्कता बरतनी पड़ेगी जिससे नहीं मुरझाएगी आपकी त्वचा।
अब नहीं मुरझाएगी आपकी त्वचा करे इन नियमो का पालन-
1- मुहासे- इस मौसम में क्या आप मुहासों से परेशान हैं या परेशानी झेलनी वाली आप अकेली नहीं है बढ़ती उमस से अमूमन त्वचा खराब हो जाती है ! लगातार निकलने वाला पसीना कैसा के रोम छिद्र बंद कर देता है जिससे भरदे मुहासे ब्लैक हेड्स और व्हिटहेड्स हो जाते हैं! सबसे पहले त्वचा की देखभाल के लिए प्रयोग किए जा रहे उत्पादों को बदलें ऐसे फेस वॉश चुने जिसमें सेलिस्लिक एसिड हो तो त्वचा को रूखे पन से बचाने के लिए 1 दिन में चेहरे को दो बार से ज्यादा ना धोए इन उपाय से नहीं मुरझाएगी आपकी त्वचा।
2- घमौरियां – बरसात के मौसम मैं बहुत से लोगों की त्वचा पर लाल दाने निकल आते हैं ज्यादातर पीठ और छाती पर यह घमोरियां बंद रोम छिद्र इन लाल दानों के लिए जिम्मेदार हैं सबसे आवश्यक है कि आप अपनी त्वचा को सूखा रखें सूती कपड़े पहने जोकि त्वचा से नमी को सोख लेता है एंटीसेप्टिक बॉडी वॉश भी घमौरियों से निबटने के लिए अच्छा विकल्प है।
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3- त्वचा संक्रमण- उमस पाली मौसम में त्वचा के संक्रमण जैसे दाद और एथलीट फुट बहुत से लोगों को प्रभावित करते हैं उमस वाले मौसम में दाद होना आम समस्या है यह गोल छोटे खुजली वाले चकत्ते के रूप में शुरू होती हैं जो की त्वचा पर कभी भी हो सकती है इससे बचने के लिए इस बीमारी का इलाज आसानी से किया जा सकता है सबसे पहले या सुनिश्चित करें कि आपके प्यार और आपकी शरीर सूख रहे हैं दिन में दो बार नहाए सूती कपड़े पहनने ताकि उमस के कारण होने वाला पसीना आसानी से सुख सके अतिरिक्त पसीने को सूखने के लिए पाउडर का इस्तेमाल किया जा सकता है!
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4- टैनिंग- क्या आपको भी महसूस हो रहा है कि आपकी त्वचा की चमक गायब हो गई है वह काली सी हो गई है यह सूरज की रोशनी की वजह से है सर्दियों की अपेक्षा गर्मियों और मानसून में लोग टैनिंग के शिकार ज्यादा होते हैं टैनिंग का कारण यूवीबी और यूवीए किरने होती है जो कि त्वचा की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाती है और पिगमेंटेशन को बढ़ाती है इससे बचने का तरीका बहुत ही आसान है इसके लिए केवल अतिरिक्त प्रयास की जरूरत है टैनिंग से बचने के लिए कोशिश करें कि वह कभी भी आपकी त्वचा पर सीधी ना पड़े छाता लेकर घर से बाहर निकले या फिर पूरी बाजू वाले कपड़े पहने सबसे महत्वपूर्ण वाटरप्रूफ और कम से कम 30 एसपीएफ वाला सनस्क्रीन लोशन हर 4 से 6 घंटे बाद लगाएं ऐसा करने से नहीं मुरझाए कि आपकी त्वचा और अपनी त्वचा की खूबसूरती बनाए रखने के लिए इन नियमों का पालन करें!
